證照:
ACE-CPT國際認證私人教練
AASFP Boxng專項訓練認證
FIBT功能性互動拳擊研習認證
中華民國健身協會C級教練
紅十字會CPR+AED急救員認證
Stick Mobility Training 國際認證課程
4D PRO彈震式懸吊系統認證
AIR FI滑輪式懸吊系統認證
軟式藥球認證
FGT功能性臀部訓練研習
FGT下背痛研習
CSIT 臨床運動傷害與訓練
國際臨床壺鈴教練證照CKC Level 1+2
專長:
個人運動規劃設計
重量訓練 / 體態雕塑
減重減脂訓練/功能性訓練
本體肌肉優化
孕婦產後瘦身
特殊族群訓練
銀髮族專項訓練
營養調配
座右銘:
抵達終點之前,一切都是過程。
ACE-CPT國際認證私人教練
AASFP Boxng專項訓練認證
FIBT功能性互動拳擊研習認證
中華民國健身協會C級教練
紅十字會CPR+AED急救員認證
Stick Mobility Training 國際認證課程
4D PRO彈震式懸吊系統認證
AIR FI滑輪式懸吊系統認證
軟式藥球認證
FGT功能性臀部訓練研習
FGT下背痛研習
CSIT 臨床運動傷害與訓練
國際臨床壺鈴教練證照CKC Level 1+2
專長:
個人運動規劃設計
重量訓練 / 體態雕塑
減重減脂訓練/功能性訓練
本體肌肉優化
孕婦產後瘦身
特殊族群訓練
銀髮族專項訓練
營養調配
座右銘:
抵達終點之前,一切都是過程。
